Como veis el proceso de registrar y añadir el reCAPTCHA v3 a Contact Form 7 es muy simple y toma un par de minutos.
La ventaja de este nuevo reCaptcha v3 es que es invisible para el usuario y no requiere ninguna prueba o acción para enviar el formulario. Ahora el reCaptcha se basará en el comportamiento del usuario en la web para determinar si se trata de un bot o una persona real.
Para llegar a la página de registro del reCAPTCHA podéis seguir los pasos del vídeo o simplemente seguir los pasos de esta herramienta oficial de Google: Registrar el reCAPTCHA
Cómo añadir un reCAPTCHA v3 en Contact Form 7